Sworkit Pro - Custom Workout "Exercise Playlist" App for Body Area Workouts from Abs to Legs
Perfekt für diese stressigen Tage, an denen Sie es einfach nicht ins Fitnessstudio schaffen...
- Dieser lange Arbeitstag.
- Wenn Sie auf Reisen sind.
- Dieser Morgen, an dem Sie verschlafen haben.
- Ihr Neugeborenes.
Sworkit ist ein persönlicher Trainer, der in Ihre Tasche passt, und das für nur einen Bruchteil der Kosten.
Erhalten Sie Trainings mit Videos und Anleitungen, die Sie überall machen können und die in Ihren Tagesablauf passen.
Wenn Sie schon einen Trainer haben, feuern Sie ihn bitte nicht! Lassen Sie ihn einfach einige benutzerdefinierte Trainings für Sie erstellen, die Sie zwischen Ihren Trainingseinheiten mit ihm machen können.
Oder wenn Sie ein bisschen wählerisch sind oder etwas berücksichtigen müssen (wie eine Knieverletzung, mit der Sie nicht springen können), stellen Sie einfach Ihr eigenes benuzterdefiniertes Training aus unserer Bibliothek mit mehr als 160 verschiedenen Übungen zusammen!
Synchronisieren mit MyFitnessPal und HealthKit.
Konzentrieren Sie sich auf einen beliebigen Körperbereich: Oberkörper, Unterkörper, Rumpf, Bauch, Beine, Po, usw.
Trainings für jeden: Kraft, Cardio, Yoga, Dehnübungen und Pilates.
Sworkit wendet eine wissenschaftlich erwiesene Technik der Kombination von Intervalltraining mit zufälllig gewählten Übungen an, um die Effektivität jedes Trainings zu steigern. Das Beste ist jedoch, dass diese zufällig gewählten Circuit-Trainings keine Hanteln oder zusätzliche Ausrüstung benötigen. Sie können die Länge des Trainings bestimmen und sich auf bestimmte Körperbeeiche konzentrieren, um ein perfektes Training überall und jederzeit zu erstellen. Die Zufallsoption hilft Ihrem Körper dabei, härter zu trainieren, da vermieden wird, dass er sich an eine bestimmte Abfolge gewöhnt; und Sie bleiben motiviert, weiter zu trainieren und fit zu bleiben. Das Circuit-Training bietet zusätzliche Cardio-Fitness, da jede Übung in 30-Sekunden-Intervallen präsentiert wird, mit eingebauten Ruhepausen.
BESCHRÄNKEN Sie sich NICHT auf dieselben 12 LANGWEILIGEN Übungen in einem 7-Minuten-Training...
FÜHLEN Sie sich NICHT schlecht...
TRAINIEREN Sie und sehen Sie Resultate mit nur 5 Minuten Training täglich!
Von Mashable, LifeHacker, Gizmodo, Brit+Co, Army Times und Addictive Tips empfohlen.
Werden Sie einer der Millionen Sworkit-Benutzer, die schon heute Resultate sehen.
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*** Warum sollte ich Sworkit Pro wählen? ***
Erstellen Sie Ihr eigenes benutzerdefiniertes Training und wählen Sie dabei jede beliebige Übung aus unserer Bibliothek für ein vollkommen individuelles Training aus. Großartig für spezifische Trainings, zur Erholung von Verletzungen, neue Herausforderungen, vom Coach erstellte Trainings, hoher Kalorienverbrauch und schnelle Dehnübungen.
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5-STERNE-KUNDENBEWERTUNGEN:
***** - „Dies ist die beste Trainingsapp, die ich finden konnte. Selbst die kostenlose Version ist großartig.”
***** - "Tolle App .. es kommt mir vor wie ein echter Coach, der mich dazu antreibt, meinen Körper zu verbessern.”
***** - „Tolle App! Trainings ohne Ausrüstung. Trainieren Sie in Ihrem eigenen Tempo. Diese App hat mir geholfen, mehr als 20 Pfund zu verlieren und ich mach immer noch weiter! Hören Sie mit den Ausreden auf und nehmen Sie noch heute ab!”